여름철 폭염에 더위 먹었을 때 포카리 마셔도 될까? 올바른 이온음료 하루 권장량
. 여름철 폭염에 더위 먹었을 때 포카리 마셔도 될까? 올바른 이온음료 하루 권장량 . 매년 여름, 기온이 33도 이상 치솟는 폭염 속에서 어지럼증과 구토 증상을 겪는 사람이 많아집니다. 그럴 때 흔히 떠오르는 대처법 중 하나가 바로 포카리 같은 이온음료를 마시는 것입니다. 하지만 정말로 더위 먹었을 때 포카리 같은 이온음료를 마셔도 괜찮을까요? 오늘은 더위 증상(열탈진, 열사병 … 더 읽기