치매 자가진단 테스트
최근 들어 물건을 어디에 뒀는지 자꾸 잊어버리거나, 방금 하려던 말이 기억나지 않아 당황하신 적 있으신가요? 단순히 나이가 들며 생기는 자연스러운 건망증일 수도 있지만, 뇌가 보내는 조기 경고 신호일 가능성도 배제할 수 없습니다.
치매는 초기 발견 시 치료 및 진행 지연 효과가 매우 크기 때문에 평소 자신의 뇌 건강 상태를 정기적으로 체크하는 것이 무엇보다 중요합니다. 집에서 1분 만에 쉽고 정확하게 확인해 볼 수 있는 ‘치매 자가진단 테스트‘ 항목과 건망증과의 명확한 차이점을 지금 바로 확인해 보세요!
15문항 · 약 2~3분
치매 위험 신호 테스트
최근 6개월의 기억력·길찾기·시간감각·돈관리·언어·일상기능 변화를 확인해보세요.
최근 6개월의 변화를 떠올려주세요.
예전부터의 습관보다 최근 새롭게 생기거나 더 심해진 변화를 기준으로 답해주세요.
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🧠 우선 확인하면 좋은 영역
※ 이 테스트만으로 치매나 경도인지장애를 진단할 수 없습니다. 기억력 저하는 수면부족, 우울·불안, 약물, 갑상선 문제, 비타민 결핍, 청력저하 등 다양한 원인으로도 나타날 수 있습니다. 최근 들어 기억·판단·길찾기·돈관리 기능이 뚜렷하게 나빠졌다면 의료기관에서 인지기능 평가를 받아보세요.
※ 갑자기 말이 어눌해지거나 한쪽 팔다리에 힘이 빠지고, 얼굴이 한쪽으로 처지거나 갑작스러운 심한 혼란이 생기면 치매 자가테스트보다 응급 평가가 우선입니다.