BMI 계산기
다이어트를 시작하거나 내 건강 상태를 점검할 때 가장 먼저 확인하게 되는 수치가 바로 ‘BMI(체질량지수)’입니다. 키와 몸무게만으로 내 비만도 단계를 간편하게 파악할 수 있기 때문인데요. 하지만 단순히 체중 수치만 보는 것보다 내 연령대와 정상 수치 기준을 정확히 알고 해석하는 것이 중요합니다. 단 10초 만에 계산해 보는 BMI 계산기 사용법과 함께, 내가 ‘정상’ 범주에 있는지 지금 바로 확인해 보세요!
키 + 몸무게 입력
BMI 계산기
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나의 BMI
현재 체중
정상 BMI 체중 범위
결과 해석
※ BMI는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값입니다. 근육량이 많은 사람, 임신부, 성장기 청소년 등은 BMI만으로 체지방 상태를 정확히 판단하기 어렵습니다.